旦那が土日も仕事で子供と一緒にいられない…どうしたらいいの？

旦那さんが土日もお仕事で、子供となかなか遊べない！という方、実は多いのではないでしょうか？

私の夫も転職前は、

こんな感じで、数日間顔を合わせられない時もありました。

当然、子供達と遊ぶ時間がほとんどなく、当時３歳くらいだった娘は父親にほとんど懐いていませんでした。

このままで良いはずなんてないし、どうしたらいいんだろう・・・と毎日その答えを探し続けていました。

そんな時に、

これはどんな事だったのかな？と、改めて過去の自分を振り返ってみたいと思います。

 

旦那が土日も仕事で子供と一緒にいられなかった時、心がけていたこと3選

私が実際に考えていたことは、

この３点でした。

旦那が週末も仕事で子供と一緒にいられない時って、結構ナーバスになったりしませんか？

仕事でいないんだ、と割り切るとスッキリもするかもしれません。

とはいえ、やはり１人での子育ては大変ですよね。

平日、１人でいる時間の方がよっぽど寂しくないですし、むしろ極楽の時間を過ごしているなぁと感じてしまうほど（笑）

子供達と一緒にいると、やっぱり「子育て」が頭の中によぎったりしますよね。

「旦那も仕事で頑張っている」と思うと少しラクになれる

平日は私も旦那も仕事。

でも私の方が早く帰るから、家事も育児もこなして子供たちの明日の準備まで用意して…。

土日は朝から元気な子供達に起こされ、疲れた体を起こして遅い朝食をとる事が多かったです。

すると、

と思ってしまう時もありました！

でも、そんな風に思っていても状況は変わりません！！

むしろ、自分自身を追い詰めるだけで何にも良い事はないんです。

それよりも、

こんな事を考えるようにしていました。

もちろん、余裕がある時だけふと頭の中で考えていた事です。

「子供と触れ合う時間は何事にも代えられない」と思うとラクになる

旦那が土日も仕事で子供と一緒にいられない時、子育ては基本的に母親になります。

そうすると、丸一日子供達と一緒にいる事になります。

というか、いなければならない状況…（笑）

これって、母親として当然な事かもしれないですが、すごく大変ですよね。

子供達はまだまだ幼く、自分の自由に動いてしまう。

何度も伝えているのに、まだまだ言う通りに出来ない事もたくさんある。

母親である私だって同じ人間なのに、子供の意思で自分の時間がなくなってしまう。

当然、イライラしたり感情的になってしまう時もありますよね。

そんな時、

なんて思ってしまっていました。

とはいえこう思っていても、やっぱり状況は変わりませんよね。

そんな時に、私はこんな風に思っていました。

心掛けポイント

これだけです＾＾

私は旦那が転職する前は、ワーママでした。

接客業でしたので、土日も基本的にはお仕事をしなければなりませんでした。

そんな時、どんな風に思っていたのかというと、

これは、切実で悲痛な想いだったんです。

世の中のお母さん、お父さんは笑顔で家族一緒に公園で遊んだりしている。

それが当たり前かのように、嬉しそうに手をつないだり抱きしめたりしている。

でも、私は一緒にいることさえ出来ない。

すごくすごく悲しくて、辛かったです。

土日にお子さんと一緒にいられることって、本当に本当に素晴らしい事なんです。

子育て中は確かにイライラしたり、怒ってしまったりしてしまう事の方が多いかもしれません。

それでも、一緒にいられる時間というのはかけがえのない大切なものなんです。

お子さんと一緒にいられること自体が本当に幸せなことだと思うと、少しだけラクになれますよ♡

「絶対に無理はしない」の心掛けで家事も育児も手抜きをする

ここまで２つの心掛けをお伝えしてきましたが、もちろん常に心掛けられた訳ではありません（笑）

基本的に私は父親譲りで気が短いです＾＾；

今でも気を付けるようにしていますが、すぐにカッとなってしまったりします。（反省）

特に、生理前、生理中は本当に症状が重いので、無理しないというか、無理ができなかったです。

生理前のイライラ、頭痛、睡眠不足…まるで生きている心地がしない程ヒドい時期もあります。

生理中も腹痛、腰痛、頭痛と痛さと共に生きているような感じです。

こんな感じで無理はできません（笑）

また、体調が悪くなくても精神的に落ち込んでしまった時なども無理はしないようにしていました。

感情的になってしまった私も、夕飯を惣菜だけで済ましてしまった私も、すべて私自身。

こんな私も私なんだ、と認めてあげるとラクになれました＾＾

旦那が土日も仕事で子供と一緒にいられなかった時、実際にやっていたこと3選

今度は実際に、旦那が土日も仕事で子供と一緒にいられなかった時に私自身が行動に移して行っていた事をご紹介します。

お出掛けする

睡眠バッチリ！体力もありそう！

そんな時は、子供と一緒に遊んだり、体を動かすようにしていました！

お散歩

家の周りや近所をグルグルと手をつなぎながらお散歩をよくします。

途中でお花や落ち葉などを拾ってみて、袋に入れて持ち帰ったりしました＾＾

公園

近所の公園に歩いていき、ブランコや滑り台で遊びます。

シャボン玉やボールを持って行って遊ぶと更に楽しいですよね＾＾

天気の良い日はレジャーシートとお弁当を持っていき、簡単にサッと食べられるのも良いです＾＾

お家ですと、ボロボロこぼして拭くのも大変です＾＾；

でも、お外ならあまり気にせず食べられます。

その場で初めて出会ったお友達と一緒になって遊ぶ姿を見ると、成長を感じたりします♡

図書館

夏場は図書館へ涼みにいった事もありましたね。

また、子供に「どの本が読みたい？」と聞いて、選んでもらいます。

その本を、夜眠る前に子供たちに読み聞かせしています。

これは今でも眠る前に絵本を読んで聞かせているのですが、本当におすすめです＾＾

大きくなってくると、子供達同士で読み聞かせするようになりました！

商業施設

イオンなど商業施設に訪れて一番端のお店から反対側のお店まで歩く。

そして1階から2階へ登ったり下りたりするのですが、これが結構歩くんですよね！

特に大型商業施設ですと、広いのでたくさん歩けます。

それだけでなく、お気に入りのお店でお買い物をしてみたり。

良い気分転換になります♡

とはいえ、イヤイヤ期の時は反対に疲れてしまいますので無理のない範囲が大切ですね。

実家や義父母のお家に行く

じぃじ・ばぁばのお家に遊びにいくと、子供もすごく喜びますよね＾＾

じぃじ・ばぁばも一緒になって喜んでいる姿を見ると嬉しくなります！

みんなで一緒にテレビを見たり、おしゃべりしたりする時間も楽しいです♡

祖父母のお家が近く、行き来できる方は頼ってみても良いですね。

お散歩ついでにスーパーへ買い物

お散歩ついでにスーパーに立ち寄り、そのまま日用品や食材を購入する事もあります。

家事の手抜きをしたい時によくしていました（笑）

単純にドライブする

また子供の寝かしつけにドライブもよくしていました！

これって本当によく眠ってくれるんですよね♡（笑）

私も気分転換にそのままドライブしたこともありました。

一緒に遊ぶ

体力はあるけど、ちょっと今日はゆっくりしたいな…。

そんな時は、お家でも簡単に遊べるもので遊んで過ごしていました。

おままごと遊び

  

おままごと遊びは、よくあるお店屋さんごっこやお母さんごっこ遊び。

娘たちはなぜか歯医者さんがお気に入りで、歯医者さんごっこをしてよく遊んでいます。

私が患者さんで、娘が歯医者さん。

娘はちゃんと手袋して私の口の中を見て虫歯がないかチェックしてくれます（笑）

シャボン玉遊び

シャボン玉遊びもおすすめです＾＾

100均でもプリンセスのお皿が入ったシャボン玉もあります。

娘たちは大喜びで風船を作っています。

年長の長女は、今でも嬉しそうにシャボン玉を作っては消して遊んでいます（笑）

ボードゲーム・すごろく

また、少し大きくなるとすごろくやボードゲームも楽しいですよ。

オセロは意外と出来るようになるのが早いので、ぜひぜひ頭の体操にもなるので遊んでみてください＾＾

かるた・トランプ

かるたは「ひらがな」に触れられるので、娘たちはひらがなに興味を持ち始めるのも早かったです＾＾

おすすめのトランプ遊びはこちら♡

絵本の読み聞かせ

図書館から借りてきた絵本だけでなく、幼稚園や保育園の時に毎月購入している「月間絵本」を読み聞かせしています。

もちろん、気分が乗らない時はお休みしてしまう時もあります。

絵本を読むだけでも、結構力っていりませんか？（笑）

子供達が集中して聞かない時もあるので、その姿を見てイライラしてしまう事も・・・（笑）

子供は絵本を見ていなくても、しっかり耳で聞いているようです＾＾

新聞やチラシをビリビリ

これ実は大人でもスッキリするのでぜひおすすめです！（笑）

紙をちぎったり、丸めてみたり、上からパラパラ降らせて雨のようにしてみたり・・・！

確かに大変ではありますが、

これで子供も気持ち的にもスッキリするようです。

最後にカゴを用意しておいて、散らかった紙をカゴに入れてもらうようにすれば楽しく出来ますよ♡

どっちが早いかな！？なんて言いながら競争しても良いですね♡

他にも、新聞紙を使った遊びがありますので、こちらの動画も参考にしてみて下さいね＾＾

シルバニアファミリー・りかちゃん人形で遊ぶ

女の子が大好きなシルバニアファミリー、りかちゃん人形などなど。

我が娘達は大好きで、よく遊んでくれます。

私も一緒になって、お母さんになったり、子供役をやったりしていました。

私が小学生の頃もあった、「かぞくでゆったりさん」！

当時は夢中になって遊んでいましたね。

今では子供達だけで遊んでくれるようになりました＾＾

家事も育児も無理をしない

実は、頑張るお母さんが多く無理をしてしまう方が多いです。

私も実はやり抜いてしまうタイプ。

ゆっくりと気楽にいきましょう！と言えるようになったのはつい最近のこと。

子供が小さければ小さいほど、肩の力を抜く場所が分からず家事も育児も全力でした＾＾；

待っているのは、

こんなものばかり・・・。

もう頑張れない…となる前に、工夫をしながら手を抜いていけると良いですね＾＾

テレビ・DVD

テレビやDVDは見せていません！という方も中にはいらっしゃるかもしれません。

内容によっては教育の事を考え、素晴らしい番組もたくさんあります。

私が実際に今でも見せている番組やDVDは、

教育にフォーカスしているので子供が見やすいですし、発想力や思考力を鍛えられます。

YouTube

絶対におすすめです！という訳ではありませんが、

家事や育児を全力で続けてしまい、しまいには体を壊してしまう・・・

なんていう事よりも断然良いです！

もちろん内容にもよりますが、実際に私も子供に見せている安心安全な子供向けチャンネルとして、

キッズライン♡

こうくんとねみちゃん兄弟の大人気チャンネル「キッズライン」は子供の好奇心をいつでもくすぐってくれます♡

しまじろうチャンネル（公式）

我が娘がめちゃくちゃハマった、初めての英語DVDはコレでした！

一緒になって嬉しそうに、楽しそうに踊っていました♡

これなら英語も好きになれるんじゃない！？と思い、すぐ入会の申し込みをしました（笑）

鬼のようにリピートしましたね。

お絵かき

お絵かきは、子供が楽しく夢中になれる遊びの１つですね＾＾

鉛筆はもちろん、色鉛筆やクーピー、クレヨンなども使って描くと鮮やかな絵になりますね。

最近では、絵の具をはじめてみました！

私が小学生の時に使っていた筆やらパレットを取り出してみました。

絵の具はさすがに固まっていましたが（笑）

使えなかったものは100均で購入しました！（筆や絵の具など）

子供達は赤や黄色、青色などを思い思いに混ぜ込んで、色の変化を楽しんでいます＾＾

ママが頑張れる時に一緒に絵を描いたりすると良いかもしれませんね♡

一緒にゴロゴロ

何にもやりたくない…特に生理前後の時は絶不調になります。

そんな時は、子供達と一緒にソファやラグに横になってゴロゴロしちゃいます。

だって毎日家事や子育てで疲れているんですもの…たまには一緒にお昼寝しちゃう事もあります。

そうして、普段行っている家事や育児を頑張っている自分自身を褒めてあげたり、認めてあげると楽になれますよ♡

旦那が土日も仕事で子供と一緒にいられない時の心掛け・行動まとめ

週末もパパが仕事で子供と遊んだり過ごしたり出来ない時に、私が実際に心掛けてきたことや行動してきた事をまとめてみました。

私が実際に心掛けていた事３選

私が実際に行動していた事３選